Ο νόστιμος, πράσινος χυμός που μας βοηθάει να κάνουμε αποτοξίνωση

Με απλά υλικά που απομακρύνουν τις τοξίνες από τον οργανισμό μας χαρίζοντάς μας καλύτερο δέρμα, μείωση της όψης φλοιού πορτοκαλιού, αλλά και απώλεια βάρους 

 

Ενόψει του καλοκαιριού, έχουμε όλοι μπει στη διαδικασία να φροντίσουμε λίγο παραπάνω το σώμα μας. 

Και τι καλύτερο για να το επιτύχουμε, από έναν υγιεινό, πράσινο χυμό, με νόστιμα υλικά που υπόσχονται να απομακρύνουν τις τοξίνες, χαρίζοντάς μας άψογο δέρμα, μείωση της όψης φλοιού πορτοκαλιού και απώλεια βάρους;


Υλικά:
1 χούφτα φρέσκο σπανάκι
1 χούφτα κάρδαμο
½ λεμόνι, χωρίς την φλούδα
1 σέλερι
2 μήλα
1 κομματάκι τζίντζερ


Πώς θα το φτιάξετε:
Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε αποχυμωτή και περάστε, από αυτόν, όλα τα υλικά. Αν δεν έχετε, κάντε τον χυμό smoothie, χτυπώντας καλά τα υλικά σας στο blender.

Πηγή: http://www.queen.gr/

Posted in: Υγεία Διατροφή