Θες να αδυνατίσεις άμεσα; 3 χυμοί αποτοξίνωσης μόνο για εσένα

Το Σαββατοκύριακο τσίμπησες αρκετά. Τα παγωτά έχουν ακόμη την τιμητική τους και εσύ δεν κατάφερες να τους αντισταθείς. Η κοιλιά σου όμως φούσκωσε και αν σκεφτείς όλα όσα έχεις φάει τον τελευταίο μήνα, μόνο να χαμογελάσεις δεν μπορείς. Αποφεύγεις να κοιτάξεις τον αριθμό που δείχνει η ζυγαριά σου και ψάχνεις έναν τρόπο να διώξεις το φούσκωμα και γενικώς αυτά τα 2 παραπανίσια κιλά.

Οι τρεις χυμοί, που θα σου προτείνουμε, θα σε βοηθήσουν στις πρώτες μέρες της αποτοξίνωσης και γενικώς θα κάνουν ακόμη πιο εύκολη την προσπάθειά σου αυτή. Διάλεξε τον αγαπημένο σου και τρέξε γρήγορα στην κουζίνα

Χυμός Νο 1

• 1 καρότο
• 1/3 αποφλοιωμένο μάνγκο
• 1 1/2 φλιτζάνι ανανά (κομμένος σε κύβους)

Χυμός Νο 2

• 1/2 φλιτζάνι kale
• 1/2 φλιτζάνι σπανάκι
• 1 μικρό κομμάτι τζίντζερ
• 1 μήλο
• 1 1/2 φλιτζάνι ανανά (κομμένος σε κύβους)
• 1/3 φλιτζάνι χυμό λεμονιού
• Πιπέρι καγιέν για γεύση

Χυμός No 3

• 2 μήλα
• 2 καρότα
• ½ ραπανάκι

Πηγή:http://www.queen.gr

Posted in: Καθημερινά Σπίτι Οικογένεια , Υγεία Διατροφή